Ostatnie wiadomości

Strony: [1] 2 3 ... 10
1
Pectus excavatum / Odp: Wyjęcie płyty 29.04 majk
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Śro, 01 Maj 2019, 17:15:42 »
Poniedziałek zabieg , we wtorek już wypis. Wyjęcie płyty nie wymagało drenażu, jedyny ból po operacji to ciągnące szwy (o ile można nazwać to bólem). Za pół roku ostatnia wizyta kontrolna, a na dzień dzisiejszy pozostały tylko opuchlizny w okolicach żeber
2
Pectus excavatum / Odp: Wyjęcie płyty 29.04 majk
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Pon, 29 Kwi 2019, 13:33:05 »
2 nacięcia, tym razem w innych miejscach  :-\, przy wyjęciu dren, cewnik nie był potrzebny, aktualnie 2 kroplówy i działamy dalej
3
Pectus excavatum / Odp: Wyjęcie płyty 29.04 majk
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Pon, 29 Kwi 2019, 10:32:26 »
8,15 zabieg jako pierwszy na stół, czas zabiegu 2 godziny, bólu brak, (zdjęcie 2 godz po zabiegu dla zalogowanych )
4
Pectus excavatum / Odp: Wyjęcie płyty 29.04 majk
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Sob, 27 Kwi 2019, 15:49:56 »
Jak zawsze udostępniam  dokumenty, które otrzymałem przed chwilą od dr. Buczyńskiego, jako formularze świadomej zgody na zabieg oraz przetaczanie krwii  ???) , ze wszystkimi szczegółami. (wyświetlą się wam tylko po zalogowaniu  ;)).
5
Pectus excavatum / Wyjęcie płyty 29.04 majk
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Sob, 27 Kwi 2019, 08:37:42 »
Jak już wspominałem w dzienniku majka - wielkimi krokami nadchodzi zabieg wyjęcia płyty metoda Nussa po 3 latach od jej włożenia. Dzień planowanego zabiegu, poniedziałek.  W środę położono mnie na odział, co za tym idzie, czas oczekiwania wyniósł 5 dni . W dzienniku majka, dla ciekawskich wstawiłem rozkład dnia pacjenta na SPSK4 Jaczewskiego 8. Operację tak jak poprzednio przeprowadzi dr. Krzysztof Buczyński, który nadal uważany jest przez pacjentów za najlepszego "speca". Dla utwierdzenia, widziałem już że w tym roku przeprowadza nowoczesne leczenie wkładając tytanowe płyty ( mocowanie na śruby, najczęściej stosowane przy złamaniach żeber ), płytki, które nie sa już wyjmowane , zostają na stałe oraz nie mają negatywnego wpływu na kości, prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
6
Pectus excavatum / Odp: [szewska klatka] Cwiczenia, walka, majkel
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Czw, 25 Kwi 2019, 20:38:09 »
Rozkład godzinowy dnia pacjenta wrzucam wam poniżej (widoczny jest tylko po zalogowaniu )
7
Pectus excavatum / Odp: [szewska klatka] Cwiczenia, walka, majkel
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Czw, 25 Kwi 2019, 16:47:03 »
Tak wiec, wracając do zabiegu. Wczoraj zostałem przyjęty do SPSK4 (przydzielono mi łóżko z całą papierologią jak 3 lata temu  ::)) . Pomimo to poinformowano mnie o tym, że będzie konieczność przeleżenia kolejnych 5 dni z powodu braku terminu na zabieg. Tak i też drugi dzień oczekuję na reakcje oddziału, jak na razie wykonano mi morfologię, przeprowadzono ankietę przyjęcia i ankietę zdrowia. Z miłych wieści miałem okazje porozmawiać z dr. Buczynskim, który ocenił efekty wprowadzenia płyty na "dobry" i kolejny raz zauważył że coś ten chłop ćwiczy.

Ze złych wieści, w dniu przyjęcia, dopadła mnie gigantyczna opryszczka na ustach, co jest trochę niepolojące ze względu na to, że w tym miejscu będzie przywierała rurka intubacyjna  :-\. Pozostało mieć na umyśle, że zejdą ropniaki wirusowe z dodatkiem maści  i wszystko będzie megaszybko gotowe na zabieg.
8
Pectus excavatum / Odp: [szewska klatka] Cwiczenia, walka, majkel
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Nie, 17 Mar 2019, 20:38:30 »
Dobry wieczór,

nieubłaganie nadchodzi czas wyjęcia płytek, w końcu to już 3 lata. Mam gotowe skierowanie, a więc pozostało jedynie umówić termin. Miejmy nadzieje ze wszystko się powiedzie, dodatkowo dołożę starań aby zrelacjonować cały zabieg:)
9
Pectus excavatum / Odp: [szewska klatka] Cwiczenia, walka, majkel
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Majkel dnia Pon, 27 Sie 2018, 21:13:38 »
KLATKA
- wyciskanie sztangielek szerokie na ławce skośnej
- wyciskanie sztangi na ławce poziomej, przy założeniu że sama sztanga nie sprawia trudności, a bywało i tak, natomiast dopiero po jakimś czasie udało się zarzucić +40kg
- różnego typu ćwiczenia oddechowe, pełno ich w sieci

PLECY
- Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, najlepsze ćwiczenie w jakim się odnalazłem ,  przetestuj i daj znać
- przyciąganie linki wyciągu dolnego , co za tym idzie zerowa rotacja tułowia, przy tym ćwiczeniu ból nie jest odczuwalny, pamiętam że często wplatałem te ćwiczenie do każdego treningu pleców 
- unoszenie sztangi do klatki piersiowej
- podciąganie w szerokim i wąskim nachwycie, dopiero po 6 miesiącach zacząłem się podciągać, z szybkim progresem, bo pamiętam że wyszarpałem pod koniec roku 5 powtórzeń przy obciążeniu +10kg

BARKI
- unoszenie talerza na prostych ramionach, super ćwiczenie, poczynając od 2,5 kg, aktywuje już całą klp
- wznosy ramion w opadzie tułowia
- Wyciskanie sztangielek nad głowę, siedząc

NOGI
- wznosy na palcach z, bez ciężaru
- prostowanie nóg na maszynie
- wypychanie nóg na suwnicy


Chociaż sądzę, że nie warto się na tym wzorować, są to jedynie sprawdzone ćwiczenia z blachą w klacie  ;) każdy indywidualnie powinien wiedzieć, na co może sobie pozwolić i przy jakiej rotacji ból zaczyna  być odczuwalny
10
Pectus excavatum / Odp: [szewska klatka] Cwiczenia, walka, majkel
« Ostatnia wiadomość wysłana przez Meric dnia Pią, 17 Sie 2018, 13:44:38 »
Jakie dokładnie ćwiczenia wykonujesz na nogi?
Strony: [1] 2 3 ... 10